El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) hace una invitación abierta a todas las cuidadoras y cuidadores de la localidad de Ciudad Bolívar para que se integren a las actividades físicas y recreativas en las Manzanas del Cuidado. Estos espacios, liderados por la Administración distrital, buscan fomentar el autocuidado, la salud integral y mejorar la calidad de vida de quienes dedican su tiempo al cuidado de otros.
La participación es sencilla y directa: los interesados mayores de 18 años pueden inscribirse en el mismo lugar donde se realiza la actividad, contando con el acompañamiento permanente de instructores y gestores locales. Solo es necesario presentar el documento de identidad para formalizar el registro y comenzar a disfrutar de los beneficios del ejercicio guiado.
Puntos de actividad y cronograma disponible
La oferta se despliega en puntos estratégicos como Mochuelo, Sierra Morena, Manitas y Arborizadora Alta, diseñados para que los asistentes disfruten de hábitos saludables en entornos cercanos a sus hogares. Los horarios programados son:
- Manzana Mochuelo y Manzana Manitas: En Mochuelo (calle 91C Sur # 18H-14), las sesiones se realizan lunes y viernes de 7:00 a. m. a 9:00 a. m., y miércoles de 2:00 p. m. a 4:00 p. m. En Manitas (carrera 18L # 70B-50 Sur), el horario es de lunes a viernes de 7:00 a. m. a 9:00 a. m., con jornada adicional los miércoles de 2:00 p. m. a 4:00 p. m.
- Ecoparque Sierra Morena y Manzana Arborizadora Alta: En el Ecoparque (diagonal 73C # 57-17 Sur), la atención es los lunes de 10:00 a. m. a 12:00 p. m. y viernes de 2:00 p. m. a 4:00 p. m. En Arborizadora Alta (calle 72B Sur # 42-03), las actividades tienen lugar los miércoles de 8:00 a. m. a 10:00 a. m.
Otras noticias de Bogotá: 300 hogares rurales en Bogotá acceden a sistemas de cosecha de agua
Esta apuesta por una Bogotá más participativa busca que el ejercicio se convierta en una herramienta cotidiana para fortalecer la salud física y mental de los ciudadanos. La Alcaldía invita a toda la comunidad de Ciudad Bolívar a elegir su punto más cercano, consultar los horarios y sumarse a estas jornadas que son totalmente gratuitas y pensadas para el bienestar de toda la familia.
Noticias de Cundinamarca | Noticias de Antioquia | Canal de WhatsApp
