El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD), anunció la apertura de las inscripciones a las jornadas de agua rumba dirigidas a Adultos Mayores. A partir de este jueves 29 de enero de 2026, los interesados podrán asegurar su cupo de forma gratuita para acceder a las clases de ejercicio acuático en los Centros Felicidad (CEFE) de la ciudad.
Estos son los Centros Felicidad (CEFE) habilitados
| Centro Felicidad (CEFE) | Localidad | Dirección Exacta |
| Fontanar del Río | Suba | Diagonal 145 # 138 A – 10 |
| Las Cometas | Suba | Diagonal 127A # 81 – 26 |
| El Tunal | Tunjuelito | Calle 58 A sur # 19C – 66 |
| San Cristóbal | San Cristóbal | Calle 17A sur 2A – 60 Este |
Horarios y Condiciones de Participación
Para participar en las Clases de actividad acuática se deben tener las siguientes condiciones:
- Horario: De 6:00 a.m. a 9:00 a.m.
- Capacidad: Máximo 35 participantes por sesión.
- Costo: Totalmente Gratis.
- Objetivo: Promover el ejercicio saludable y el ritmo en el agua con el propósito de mejorar las condiciones de vida en la vejez.
- Portar Documento de Identidad, afiliación a servicios de salud, reportar cualquier condición especial de salud.
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Paso a paso para realizar la inscripción
Para llevar a cabo la inscripción, sigue atentamente los siguientes pasos:
- Aunque la actividad inicia oficialmente el jueves 29 de enero, el IDRD recuerda que el proceso de inscripción presencial tiene lugar los Martes en cada CEFE hasta agotar cupos.
- Para facilitar el proceso de inscripción es recomendable asistir con un acompañante, así podrás asegurar fácilmente uno de los 35 cupos.
La actividad acuática reduce hasta en un 90% el peso sobre las articulaciones, lo que la hace ideal para personas con artritis u osteoporosis. Decídete y sé parte de quienes quieren cuidar su salud.
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